Beruflich weiterkommen. Alltägliche Belastungen besser bewältigen. Potenzial entfalten.
Veränderung braucht Orientierung. Ob es um eine berufliche Neuorientierung, die nächsten Karriereschritte oder den Umgang mit alltäglichen Belastungssituationen geht – im Zentrum der Beratung stehen Ihre Ressourcen, Ihre Ziele und Ihre Möglichkeiten.
Ich arbeite lösungsorientiert-systemisch und mit psychologisch fundierten Methoden. Dabei kombiniere ich langjährige Erfahrung in Rekrutierung, Laufbahnberatung und Arbeitspsychologie mit einem klaren Blick für das Machbare. Ziel ist immer, gemeinsam tragfähige, alltagstaugliche Lösungen zu entwickeln – in einem Rahmen, der Ihre Selbstwirksamkeit stärkt und neue Perspektiven eröffnet.
Angebot für Einzelpersonen
Potenzial erkennen
Potenzialanalyse - Wissen, was in einem steckt.
Sie möchten Ihre Stärken und Entwicklungsmöglichkeiten besser verstehen? Die Potenzialanalyse gibt Ihnen Orientierung.
Eine wissenschaftlich fundierte Potenzialanalyse unterstützt Sie dabei, Ihre Fähigkeiten, Interessen und Entwicklungsmöglichkeiten besser einzuordnen. Ob zur Standortbestimmung oder als Grundlage für Ihre nächsten Karriereschritte: Die Analyse basiert auf validierten psychologischen Instrumenten und einer fundierten Auswertung.
Ablauf & Kosten:
Die Kosten sind abhängig von Umfang und Zielsetzung. Sie erhalten sowohl ein mündliches wie auch ein schriftliches Feedback.
Zielgruppe: Berufstätige, Wiedereinsteiger:innen, Führungskräfte, Berufseinsteiger:innen.
Laufbahn gestalten
Laufbahnberatung - Klarheit gewinnen. Perspektiven entwickeln. Berufliche Entscheidungen vorbereiten.
Ob Unzufriedenheit im Job, Unsicherheit über den nächsten beruflichen Schritt oder der Wunsch nach mehr Sinnhaftigkeit – in der Laufbahnberatung klären wir gemeinsam, was Sie bewegt und wohin Sie sich beruflich entwickeln möchten.
Typische Themen in der Beratung:
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Was bedeutet für Sie berufliche Erfüllung – und wie lässt sie sich konkret gestalten?
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Welche Fähigkeiten oder Ressourcen möchten Sie stärker einbringen?
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Wo lohnt es sich, berufliche Ziele oder Grundannahmen neu zu denken?
Als Psychologin und Laufbahnberaterin biete ich einen strukturierten Rahmen für Reflexion und nachhaltige Entwicklung.
Die Laufbahnberatung startet mit einem Erstgespräch. Wir besprechen Ihr Anliegen und definieren gemeinsam die nächsten Schritte.
Ablauf & Kosten
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Beratungsgespräch (60 Minuten) – CHF 190
Die Dauer und Anzahl der Beratungsgespräche kann variieren und ist abhängig von Ihrem Anliegen.
Resilienz stärken
Stress & Ressourcen-Coaching - Besser mit alltäglicher Belastung umgehen. Innere Stärke fördern.
Fühlen Sie sich im Alltag erschöpft, gestresst oder unter Druck? Das Stress & Ressourcen-Coaching hilft, Belastungen zu identifizieren, innere und äussere Ressourcen zu stärken und gesündere Strategien im Umgang mit Stress zu entwickeln.
Die Beratung basiert auf einem arbeitspsychologisch fundierten Stressverständnis. Ziel ist es, Ihre Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Selbstwirksamkeit langfristig zu stärken.
Ablauf & Kosten
Ein Stress & Ressourcen-Coaching startet mit einem Erstgespräch. Wir besprechen Ihr Anliegen und definieren gemeinsam die nächsten Schritte.
Ein Stress & Ressourcen-Coaching ist keine Psychotherapie. Im Rahmen eines Kennenlerngesprächs klären wir, ob ein Coaching das passende Angebot für Sie ist.
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Beratungsgespräch (60 Minuten) – CHF 190
Bewerbungcoaching
Sicher auftreten. Überzeugen. Den passenden Job finden.
Sie stehen vor einer Bewerbung oder einem Stellenwechsel und wünschen sich Unterstützung im Bewerbungsprozess? Sie wollen beruflich in der Schweiz Fuss fassen?
Ob ein Feedback zu Bewerbungsunterlagen, einem Interviewtraining oder dem Besprechen der Bewerbungsstrategie: In der Beratung erhalten Sie konkrete Rückmeldungen und individuelle Unterstützung – basierend auf meiner langjährigen Erfahrung in der Personalselektion.
Ablauf & Kosten
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Check Bewerbungsunterlagen inkl. 30-Minuten-Call – CHF 190
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Interviewtraining inkl. mündliches Feedback (90 Minuten) – CHF 280
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Individuelles Bewerbungscoaching (60 Minuten) – CHF 190
Alle Preisangaben beziehen sich auf Beratungsdienstleistungen für Privatzahler:innen. Firmenkund:innen erhalten auf Anfrage eine massgeschneiderte Offerte.
